对于月休两天的休息安排,首先,建议将这两天安排在连续的两天,这样可以有一个较长的休息时间,有利于身心的恢复。
其次,可以根据自己的工作和生活节奏,选择在工作日的中间或者末尾进行休息,以便更好地调整状态。另外,可以利用这两天的时间进行运动、旅游、阅读等放松身心的活动,避免过度休息导致生活无聊。