格尔木到龙岩之间距离较远，跨越跨度较大，建议您选择飞行来前往。如果非要选择陆路出行，以下是两个可能的路线供参考：

1. 格尔木-成都-龙岩：从格尔木机场搭乘航班经停成都，然后转机前往龙岩或者坐高铁或飞机到福州再前往龙岩。

2. 格尔木-西安-武汉-龙岩：从格尔木机场搭乘航班到达西安或者如兰州等城市，然后再坐车到达武汉，最后在武汉搭乘前往龙岩的交通工具。

以上两种方案都存在一定的时间和距离成本，建议您提前规划好行程，留有充足的时间应对不可预测的情况。同时，需要注意道路条件和交通安全问题，以保障行程的顺利和安全。