困难 and 可通过创新方式缓解因为终身监禁意味着失去了人们通常认为的自由，被剥夺了大部分社交和活动的机会，这对生理和心理都会造成巨大的压力和困难。

然而，犯人们可以通过创新和积极参与相关的项目和活动来填补这些空白，例如阅读书籍、学习新技能、参与社区服务、写作等等。

在一些国家，还提供了进修、大学课程等教育的机会。

这些资源可以帮助犯人在监狱中度过更有意义和富有成效的时间。