由于缺乏具体信息，难以确定宝山区淞滨路上的人身保险公司一个星期上几天班。但通常情况下，保险公司一周应该上班5天，即周一至周五。但是一些公司可能会安排周六工作，以满足客户需求。另外，有时候公司也会因特殊情况调整工作时间，比如国定假日、公司年度活动等，这些情况下会有不同的安排。因此，建议咨询具体公司的工作时间表以获取确切信息。