如果38岁脸部突然垮了，可能是由于多种原因，如压力、缺乏睡眠、不健康的饮食习惯或荷尔蒙变化等。

针对这种情况，建议首先保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动。此外，使用适合自己皮肤类型的护肤品，保持皮肤的水分和弹性也很重要。如果问题严重，可以咨询专业医生或美容专家，寻求适合个人情况的解决方案。