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早上走路能锻炼身体吗
时间:2025-04-09 10:52:58
答案

早上走路一样能锻炼身体,走路锻炼是不分时间的,什么时候都可以走。快走是不错的锻炼方式,属于有氧运动,能提高身体的体能耐力,提升心肺功能

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