00:00-22:30点。

根据查询提前还贷相关信息得知，建行网银提前还贷00:00-22:30点之间放号，当天内恢复额度，22:30-24:00间还款，次日恢复额度，也就是说在22:30之前还款额度当天就能恢复，也就能刷卡了，如果在22:30-24:00这个时间段还款则到次日才能刷卡，过度频繁使用有会限制交易。