正确使用姨妈巾对女孩子的健康非常重要。首先，教孩子要选择适合自己的姨妈巾，可以根据体型和月经量来选择不同大小和吸收度的巾。

然后，要学会正确放置巾，使其贴合身体，不会滑动或泄漏。使用期间，要定时更换姨妈巾，避免细菌滋生和气味产生。

最后，不要将使用过的姨妈巾随意丢弃，应该将其包好再扔掉，以保护环境和他人的卫生。教孩子正确使用姨妈巾是成长过程中必要的健康教育。