如果平房东面和北面无法留窗采光通风，这可能会影响房间的采光和空气质量。以下是一些可能的解决方案：

1. **增加人工照明**：

- 在没有自然光的情况下，可以增加室内照明，使用吊灯、壁灯、台灯等来补充光线。

2. **使用透明材料**：

- 如果在结构上不允许开窗，可以考虑使用透明塑料板或者玻璃来制作一种假的窗户，这样可以在一定程度上引入光线和视野。

3. **改善室内通风**：

- 安装机械通风设备，如排风扇或者空气净化器，以帮助室内空气流通。

- 利用房屋的其他墙面或其他开口（如门口、楼梯间等）进行自然通风。

4. **室内布局调整**：

- 重新规划房间的布局，将家具摆放的位置调整到能够最大程度地利用现有光线的地方。

- 使用浅色装饰和家具，反射光线，增加室内的明亮度。

5. **墙面装饰**：

- 使用镜子来反射光线，增加室内的视觉空间和亮度。

- 墙面可以使用一些反光材料或者装饰画来增强光线的传播。

6. **室内植物**：

- 室内植物可以通过光合作用吸收二氧化碳并释放氧气，同时也能在一定程度上吸收室内的有害气体。

7. **专业咨询**：

- 如果条件允许，可以请专业的室内设计师或建筑师进行评估，他们可能会提供一些创新的解决方案来改善室内的采光和通风。

8. **考虑改造结构**：

- 如果上述方法都无法满足需求，且房屋结构允许，可以考虑进行结构改造，如增加天窗、斜屋顶窗等，以改善采光和通风。

在进行任何改造之前，请确保考虑安全和成本因素，并咨询专业人士的意见。