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《三个少年》这档节目的固定嘉宾有宋亚轩、唐九洲、何运晨三个人。

宋亚轩，2004年3月4日出生于山东省滨州市博兴县 ，中国内地男歌手、演员，男子演唱组合时代少年团成员，就读于中央戏剧学院。

唐九洲，1998年2月5日出生于吉林省长春市，毕业于北京邮电大学，中国内地男歌手。

何运晨，男，出生于1994年10月21日，律师，本科毕业于浙江工业大学，研究生毕业于北京航空航天大学。