冬瓜砂锅焖虾是一道口味鲜美、营养丰富的家常菜,下面是制作的简单步骤:
### 材料:
- 大虾(去壳去头,留尾,去虾线)
- 冬瓜(去皮去籽,切成块状)
- 葱姜蒜(切碎)
- 食用油
- 料酒
- 盐
- 白胡椒粉
- 清水
- 酱油
- 鲜味酱油(可选)
- 糖(可选)
- 鸡精(可选)
- 青红辣椒(可选)
### 步骤:
1. **准备工作**:
- 将虾去壳去头,去虾线,洗净备用。
- 将冬瓜去皮去籽,切成块状备用。
- 准备葱姜蒜,切碎备用。
2. **热锅爆香**:
- 锅烧热后,倒入适量的食用油,放入葱姜蒜爆香。
- 爆香后放入虾,翻炒至虾变色。
3. **调味**:
- 加入适量的料酒,去腥。
- 撒入少许盐和白胡椒粉调味。
4. **加水焖煮**:
- 加入切好的冬瓜块,倒入足够的清水,水量要没过虾和冬瓜。
- 加入适量的酱油,根据个人口味可适量添加鲜味酱油,糖,鸡精等调味料。
- 如果喜欢口感更香甜,还可以加入少许冰糖。
- 加入一些青红辣椒提味,增加色彩。
5. **焖煮收汁**:
- 将锅盖盖上,改用中小火焖煮约10-15分钟,直至冬瓜变软烂,汤汁浓稠。
- 在焖煮的过程中,可以适当搅动锅内的食材,防止粘锅。
6. **出锅享用**:
- 焖煮好后,即可关火,将煮好的冬瓜砂锅焖虾装入碗中,撒上少许葱花作为装饰。
- 热气腾腾的冬瓜砂锅焖虾可以搭配米饭或者面条一起食用,味道鲜美可口。
制作好的冬瓜砂锅焖虾香气扑鼻,口感鲜嫩,虾肉入味,冬瓜软糯,是一道适合全家享用的美味佳肴。