要挂东风法士特10挡，可以参考以下步骤：

1. 先了解法士特的档位分布，其中档杆上面标注的是高速挡数字，下面标注的是低速挡数字。

2. 在档杆旁边，有一个高低档位切换拨片。如果要从10档切换到低速挡，需要先将档位拨片拨到下方。

3. 接着，将换挡杆向上方推，使其从10档挂到空挡。

4. 因为之前已经切换过高低档，此时档位会自动切换成低速挡。接下来，向左上方推动换挡杆，就可以将档位切换到低速挡。

请注意，具体的操作步骤可能会因为不同车型或者不同配置的法士特而有所差异。如果遇到问题，建议查阅车辆的使用手册或咨询专业技术人员。