增肌前后的变化通常是非常显著的。增肌意味着通过锻炼和合理的饮食来增加肌肉质量。以下是男生增肌前后可能出现的一些变化：

体型变化：增肌后，男生的体型通常会变得更加健壮和结实。肌肉线条会更加明显，尤其是肩膀、胸部、腹部和腿部等部位的肌肉。

体重变化：虽然增肌的过程中体重可能会增加，但这是因为肌肉质量的增加，而不是脂肪的增加。相比之下，减脂过程中的体重下降则是因为减少了脂肪质量。

身体力量增强：增肌后，男生的身体力量通常会得到显著的提升。他们能够更好地完成一些需要力量的任务，比如搬运重物、举起更重的哑铃等。

自信心提升：通过增肌，男生可能会感到更加自信和满足。这是因为他们看到了自己的身体变化，并且感到更加健康和强壮。

需要注意的是，增肌并不是一蹴而就的过程，需要长期的锻炼和合理的饮食。同时，增肌也需要注意方法和技巧，以避免受伤和提高效果。