中元音是指口腔语音学中舌头位置处于中间的元音，英语中有三个，分别为/e/、/ʌ/和/ɜː/。而摩擦音是指发音时气流受到狭窄或阻碍而造成摩擦声的辅音，包括清音和浊音，英语中共有十一个，分别为/f/、/v/、/θ/、/ð/、/s/、/z/、/ʃ/、/ʒ/、/h/、/tʃ/和/dʒ/。这些中元音和摩擦音是语音学中非常基础的元素，他们的掌握对于学习英语和其他语言都是非常重要的。