泊里赶海是在中国辽宁省营口市的泊里镇。

因为泊里镇地处辽宁渤海湾的海滩上，当地的居民利用退潮时水位下降的特点，采取一系列的传统方法猎海，其中就有泊里赶海这一活动。

泊里赶海已成为当地文化的一部分，其中最著名的是用手去翻找大闸蟹，而这个特殊的体验仅限于退潮时刻。

近年来，泊里赶海已成为营口市很受欢迎的旅游景点之一。