选择青蓝铁板竿的轻型还是慢摇，主要取决于你要钓什么鱼。

如果你是要钓比较小的鱼类，比如草鱼、鲫鱼等，那么选择轻型的铁板竿会更加适合，因为这样的铁板竿重量较轻，灵活性也更强，更加方便靶向投掷和收线。

而如果你要钓大型的鱼类，比如鲤鱼、黑鱼等，则需要选择慢摇的铁板竿，这样的铁板竿能够提供更多的稳定性和承重能力，更适合用于拉强的钓法，可以更好地抓住大鱼。因此，选铁板竿还是要根据钓鱼的需求进行选择。