方法：

1、需要自行设置自定义序列,即可填充序列,选中需要设置序列的单元格.

2、点击“文件”中的“工具”.

3、在“工具”中选择“选项”.

4、在弹出的对话框中选择“自定义序列”.

5、在“自定义序列”中输入需要设置的序列,点击添加.

6、然后在新单元格中输入设置好的序列的第一个数字,例如“22”.

7、下拉序列后,点击单元格右下角的图标,选择“智能填充”.

8、然后即可将需要填充的序列格式自动双击全部填充了。