建议选择低光长焦镜头，如佳能EF 70-200mm f/2.8L IS II USM 或佳能EF 24-70mm f/2.8L II USM，这样可以在低光环境下拍摄稳定的高质量视频。同时，这两个镜头的镜头光圈也比较大，可以拍摄出浅景深的效果，能更好的突显被拍摄对象，有效减少室内光线的限制。

拍摄室内视频还要注意避免拍摄过程中的晃动，可以将镜头配备防抖功能的三脚架或其他稳定设备，以确保画面稳定、清晰。