申请:在年满60周岁后(65周岁以前),可以向日本国民年金机构申请返还。申请时需要提供本人的有效身份证明和退职证明。

提供证明材料:除了本人的有效身份证明和退职证明外,也需要提供居住证明、银行账号等相关证明材料。部分资料需要翻译成日语。

等待审批:提交后需等待数月至半年左右才能收到审批结果。

收取返还款项:如果申请通过,将会退还累计缴纳的国民年金金额。返还方式为电汇或邮寄支票等方式。