据传说，惊蛰这一天是春季的第三个节气，正式开始春季草木萌动的季节。因此，喝些清爽醒脾的白酒或啤酒都是可以的。其中，品质优良的白酒可以搭配些青花菜、莴笋等春季蔬菜来增强饮食的健康性，而啤酒则更适合与春季烧烤、海鲜等清淡食材相搭配，享受清凉怡人的季节氛围。总的来说，重要的是要保持适度，用一杯酒来放松身心、品味春季的美好。