1 只是看着不够发达，但实际上举重运动员的肌肉非常发达。

2 原因是举重运动员的训练主要是力量训练，集中于神经肌肉系统的训练，因此其肌肉主要表现为紧致而不是肌肉体积的增大。

同时，他们的身体脂肪含量相对较低，也会让肌肉看起来不是特别突出。

3 此外，不同的举重项目对不同的肌肉群有着不同的需求和重点，所以举重运动员的肌肉发展可能会表现为部分的发达，而不是全身肌肉的一致增大。