要测量定频空调内机连接外机的电源线中的零线和火线，可以按照以下步骤进行：

断电操作：首先，确保空调电源已经关闭，并且拔掉电源插头，以确保安全。

识别线缆：找到连接内机和外机的电源线缆，通常会有几根不同颜色的线，比如黑色、红色、白色、蓝色等。

使用测试工具：准备一个电笔或万用表来测试线缆。电笔可以用来简单地区分火线（有电）和零线（无电），而万用表则可以提供更精确的电压测量。

测试火线：将电笔或万用表的电压测试功能设置为交流电压档，然后用笔尖或测试线夹住一根线缆。如果电笔发光或万用表显示电压，那么这根线就是火线。

测试零线：用同样的方法测试其它线缆，如果电笔不发光或万用表不显示电压，那么这根线就是零线。

标记和记录：确定火线和零线后，可以用标签或标记笔在线缆上做好标记，以便日后维修和安装时能够识别。

注意事项：在测试过程中，一定要小心不要触碰到裸露的金属部分，以免触电。同时，测试完毕后，确保将所有工具收好，避免遗留在线缆附近。

安全操作：最后，在确认所有线缆都已正确标识后，可以重新连接电源插头，开启空调电源，并观察空调是否正常工作。

请注意，这些步骤适用于一般家用定频空调的测量，具体步骤可能会因不同品牌和型号的空调而略有差异。在进行任何维修或安装操作之前，最好先参考空调的用户手册或咨询专业维修人员的建议。