刹车要平稳，需要掌握正确的刹车方法：轻踩刹车踏板，缓慢增加刹车力度，同时观察后视镜，注意与后车的距离，避免追尾；当车速降低至一定程度后，慢慢松开刹车踏板，保持车速稳定；在湿滑路面或下坡路段，刹车时需要更加谨慎，提前减速，避免急刹车，以免车辆失控或侧滑。