成绩很差可以通过以下方式来改善：寻求辅导，与老师讨论并制定学习计划，注重课堂笔记，每天进行适量复习，寻找学习伙伴一起学习，保持积极的学习态度，遵守规定的学习时间表，寻求家人的帮助和鼓励，关注自己的身心健康，保持良好的生活习惯。