>百科大全> 列表
每天做有氧运动对身体好不好
时间:2025-04-14 10:03:56
答案

好,有氧运动会减脂,而且会增加心肺功能健康,只是任何运动都不可过量,不然对身体有损伤,一般运动一小时左右就行了。

推荐
Copyright © 2025 结合知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图