首先，要注意保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、足够的睡眠和适量的运动。

其次，多进行身体锻炼，特别是拉伸运动，可以帮助拉长身体，有利于身高增长。另外，要注意穿着和发型，选择适合自己的服饰和发型，可以使自己更加自信和帅气。同时，要注重内在修养，培养良好的品德和习惯，在外表上更有吸引力。

最后，不要过分追求外在的美貌，关注内在的品质和才能，这样更能吸引他人的注意和欣赏。