擒纵式缓降器的优点是，它具有高度的安全性和可靠性，能够有效地缓解物体降落时的冲击力和速度，保护人员和设备的安全。此外，擒纵式缓降器结构简单、使用方便，适用于各种高空作业和矿山设备等领域。

缺点是，擒纵式缓降器也存在一些不足，例如限制了物体降落的速度和高度，不能满足某些特殊需求；同时，擒纵式缓降器需要定期检修和维护，否则可能会降低其缓降效果和安全性。此外，擒纵式缓降器在恶劣天气和绿化地区使用时，效果可能会受到一定影响。