送书籍最好。

因为男恩师通常比较重视学术和知识，送书籍可以表达你对他的尊重和感谢，同时也符合他的兴趣和需求。

如果你能够挑选一些与他研究方向相关的书籍或是经典著作，更能够体现你的用心和力度。

同时，书籍作为礼物也有不同的意义，它传承知识和文化的特质可以让收礼者长久记忆，相较于其他礼物更为实用和有意义。

如果你觉得送一本书有些单薄，可以选择支持他进一步研究的书籍或是加强体育锻炼的书籍，这些都是能够为他的生活和工作提供帮助和启发的选择。