麦苗青团是一道传统的中国小吃,制作起来比较简单。以下是制作麦苗青团的最正宗做法:
### 材料:
- 麦苗 适量
- 粘性米粉(糯米粉)适量
- 水适量
- 糖适量
### 做法:
1. **准备麦苗**:选择新鲜嫩绿的麦苗,洗净备用。去除麦苗的根部和老叶,只留下嫩嫩的叶子。
2. **磨浆**:将适量的粘性米粉放入容器中,加入少量水,搅拌均匀成浆状。浆料不宜太稠,以便涂抹到麦苗上。
3. **涂抹麦苗**:将麦苗一片片涂抹上米粉浆,确保每片麦苗都均匀覆盖上一层薄薄的米粉浆。
4. **包裹**:将涂抹好米粉浆的麦苗叶叠放在一起,然后用手轻轻包裹成一个小团,使得麦苗叶完全包裹住米粉浆。
5. **蒸煮**:将包裹好的麦苗青团放入蒸锅中,用旺火蒸煮约10-15分钟,直到麦苗青团熟透即可。
6. **调味**:蒸煮好的麦苗青团取出,撒上适量的糖进行调味,根据个人口味添加。
7. **享用**:将调味好的麦苗青团盛入碗中,即可享用。
这是麦苗青团的基本制作方法,原料简单,制作过程不复杂,保留了麦苗的清香和口感,是一道健康美味的小吃。