>百科大全> 列表
跳绳40分钟相当于跑步多久
时间:2025-04-13 15:39:38
答案

120分钟,跳绳10分钟消耗热量等于跑步30分钟:那跳绳40分钟相当于跑步120分钟。跳绳属于有氧运动中,运动强度较大的方式,消耗能量的速度要比其他方式来得快。

推荐
Copyright © 2025 结合知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图