使用前要先洗澡, 然后把gel均匀涂在身体需要按摩的地方, 把双手搓热,从下向上按摩涂过gel的部位, 大概15分钟,可以使皮肤很好的吸收gel中的精华成分!! 记得只用于身体,不要涂于脸部!!!