可以调理因为脸上有斑皮肤暗黄通常是由于日晒、内分泌、生活习惯等因素所造成的，可以通过补水、防晒、保养等多种方法来调理皮肤。

为了改善脸上的斑和皮肤暗黄，我们可以通过补水、防晒、保养等方式。

补水可以选用一些温和有效的补水产品，如喷雾、补水面膜等；防晒则可以选择含有隔离防晒效果的粉底、隔离霜等；而在保养方面，可以使用美白、去斑等效果明显的保养品，如维C精华、果酸等。

此外，也可以在饮食方面多摄入一些含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、西红柿等，促进体内代谢，改善皮肤质量。