自己在家养一头牛需要准备好饲料、饮水、舒适的栏舍和一定的兽医知识。

饲料可以选择购买或自己种植，要保证营养均衡且干净无害；饮水需要保持干净并定时更换，以免牛得病；栏舍要宽敞透气、卫生、且可以随时清洁；兽医知识要掌握一定，以便及时看病治疗。同时，要注意定期给牛体检和打疫苗，确保牛的身体健康。养殖牛不仅是一项需要耐心和细心的工作，更需要不断学习和实践，提高养殖技能和经验。