如果有一颗牙很松，最好不要自己随意弄掉，因为可能会引起感染或其他问题。建议去找牙医，他们有专业的工具和技术，可以安全地将松动的牙齿拔掉，并给出后续护理的建议。

在等待看牙医的期间，可以用温盐水漱口，有助于减少口腔细菌，保持口腔卫生。总之，处理松动的牙齿应该交给专业人士，确保安全和效果。