头发油腻的人每天洗头会更好一点。但头发干燥或经过化学处理的人（染发、烫发）可以隔久一点再洗。

如果你的头发更浓密或更卷曲，可以少洗头。如果你头发又细又少而且还很油，那要经常洗头。