家用大板桌的尺寸选择应该根据房间的大小以及日常工作的需求来决定。通常情况下，考虑到较为常见的使用场景与便携性，大小可以控制在1.2到1.8米之间，考虑到办公/学习等工作需要，高度范围可以控制在70~75厘米之间，并且需要确保桌面材料的易清洁性与耐久性，以保证长期的使用效果。

更重要的是，尺寸也应该根据个人的身体高度与工作习惯来选择。