福建石狮地处南方，气候温暖湿润，是蕨菜生长的适宜地区。想要摘蕨菜的朋友可以前往当地的山林和河流附近寻找。比较适合摘取蕨菜的地方包括山坡、河岸、阴湿的草丛和林缘。在摘取蕨菜时需要注意安全和环保，不要破坏自然环境和植物，避免伤害自身。

最好选择那些茎叶完整、长势良好的蕨菜，同时要认真区分毒蕨菜和食用蕨菜。在去采摘时最好穿上长袖衣服和手套，以免被蕨菜叶子的倒刺所伤。

在采摘后回家做美食时，要充分洗涤清洗去除泥土，调配一些调味料，炒或煮，便可品尝到鲜美可口的蕨菜佳肴。