刷全量包是指将手机的操作系统更新为最新的版本，这个过程需要下载整个操作系统的安装包，因此被称为全量包。华为手机刷全量包的好处如下：

1. 系统稳定性更好：每次更新操作系统都会修复之前版本中的一些漏洞和问题，同时也会增强系统的稳定性和流畅度，使手机运行更加顺畅。

2. 新功能增多：每次更新操作系统都会增加一些新的功能和特性，如更好的电池管理、更快的响应速度等，提高了用户的使用体验。

3. 更新安全性更好：每次更新操作系统都会增强手机的安全性，修复已知的安全漏洞，提高手机的防护性。

4. 解决软件兼容性问题：有时候，一些应用在旧版本的操作系统上可能会出现兼容性问题，更新到新版本的操作系统可以解决这些问题。

总之，刷全量包可以使华为手机更加稳定、安全、流畅，同时获得新的功能和特性，提高用户的使用体验。但是，在刷全量包之前一定要备份好重要的数据，以免数据丢失。