小厨宝容量30L左右比较合适。

因为小厨宝的主要作用是在厨房中加热或者烹饪食物，一般家庭使用的话，30L的容量已经能够满足大多数家庭的需求了。

此外，容量过大会增加使用时的电耗，不太划算。

同时，如果需要烤箱功能的话，则需要更大容量的烤箱。

因此，对于一般家庭来说，小厨宝容量在30L左右是比较合适的选择。