视频换背景不换内容的关键是通过视频编辑软件的遮罩工具对背景进行抠图处理，将原视频中的背景分离出来，并替换为另外一张背景图片或视频。

在抠图过程中，需要仔细抠出主体内容，避免误删或遮挡。

除了遮罩工具，还可以使用绿幕技术，即在拍摄时在背景上使用一块绿色或蓝色布料，再通过视频编辑软件将绿幕抠掉，替换为其他背景。

这种方法需要专业设备和环境，适用于电影制作等高要求的场景。