可能性较大
劈叉骨盘变宽的可能性较大,需注意以下几点:
1. 做好热身工作:在练习前做好热身工作,减少对骨骼的伤害。
2. 逐渐增加锻炼强度:不要一下子进行大幅度的锻炼,逐渐增加锻炼强度。
3. 恢复运动:运动后可以选择做一些相应的恢复运动。
4. 减少训练强度:如担心,可以适当减少训练强度。