兔砂的使用方法是将兔砂平均地铺在兔笼的底部，每天定时更换一次，以保持兔笼清洁卫生。

兔砂的作用是吸收兔子的排泄物和尿液，并有消除异味的作用，能够有效地防止兔子患上呼吸道疾病。

建议使用具有良好吸附和固化功能的木质兔砂，这种兔砂可以吸收更多的水分和异味，保持兔笼更加干燥清洁。

此外，使用兔砂的同时还需要给兔子提供新鲜的水和食物，以确保其健康和营养需求。