以下做法参考:
材料:
1. 新鲜鱼片(常用的鱼类有鲈鱼、鳕鱼、鲤鱼等,根据个人口味选择)
2. 大蒜(适量,切成蒜末)
3. 辣椒(适量,切成小圈或丝)
4. 姜片(适量)
5. 葱(适量,切成小段)
6. 盐(适量)
7. 白胡椒粉(适量)
8. 料酒(适量)
9. 生抽酱油(适量)
10. 淀粉(适量)
11. 食用油(适量)
做法:
1. 鱼片清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。然后用盐、白胡椒粉、料酒腌制10-15分钟。
2. 腌制好的鱼片裹上一层薄薄的淀粉,这样可以使鱼片在炒制时更加嫩滑,不易碎。
3. 热锅冷油,油温升高后放入鱼片,快速翻炒至鱼片变色,表面微微金黄,捞出备用。注意不要过度煎炒,以免鱼片变老。
4. 锅中留底油,加入姜片、蒜末和辣椒,炒出香味。
5. 将炒好的鱼片重新倒入锅中,加入适量的生抽酱油调色调味。
6. 快速翻炒均匀,让鱼片充分吸收蒜末和辣椒的香味。
7. 最后加入葱段,翻炒几下,出锅即可。