在汽车行驶中，踩刹车应该根据实际情况，平稳地踩下刹车踏板。如果需要快速减速时，可以先轻轻踩下刹车踏板，然后逐渐加大力度，使车辆逐渐减速。在踩刹车时，应注意保持车辆平稳，避免出现甩尾或侧滑等危险情况。同时，在踩刹车后，要及时松开刹车踏板，以免对刹车片造成过度的磨损和损害。