叠穿消防服最快的方式是使用"桃心叠法"。

这种叠法将消防服折成三层，一次性完成上半身和下半身的叠法，快速高效。

消防员在紧急情况下需要快速穿戴消防服，因此掌握这种叠法非常重要。

如果想要进一步加快叠穿消防服的速度，可以尝试在演练中进行练习，增加熟练度。

另外，消防员们还可以在平时进行力量训练，以提高叠穿消防服的速度和效率，同时也可以预防工伤。