1.抱住宝宝，让宝宝的头和脖子支撑在你的臂弯里；

2.用你的一只手支撑宝宝的腰部，让它的头和背部呈45°角；

3.用另一只手拿奶瓶，把奶瓶放在宝宝的嘴边；

4.把奶瓶口慢慢压低，让宝宝自己喝奶；

5.把宝宝拥抱紧紧，一边喂奶，一边安抚宝宝。