- 补充基础知识：由于没有物理基础，建议先补充一些基础知识。可以借助教材、网上教学资源或者参考辅导书，系统地学习物理的基本概念和原理。重点掌握力学、热学、光学等常见的物理知识。
理解基本概念和原理：尽量理解物理学的基本概念和原理，可以通过阅读教材或观看相关的视频资料来学习。
- 多做练习：进行练习，解决一些基本的问题和例题，加深对知识的理解。
- 参加学习小组或补习班：可以参加线上或线下的学习小组或补习班，与其他学习者交流和互动，提高学习效果。
- 保持良好的学习习惯：保持积极的态度和良好的学习习惯，分配好时间，合理安排学习进度，坚持复习，提高自己的学习效率。