小腿短不适合长跑，

小腿短适合短跑,因为需要爆发力,这正是小腿肌肉能提供的 腿长适合长跑,道理同上 一般腿长相对步频就小,但步距大,而短跑需要频率大,长跑需要步距长 于是 腿长适合长跑 腿短适合发展短跑 还有 一般个子矮的适合短跑，