菠萝蜜干属于一种比较常见的食物，主要是用菠萝蜜晒制成的，里面的营养物质是比较丰富的，不仅有蛋白质，同时也有多种矿物质，在平时适当吃一些能够为身体补充营养物质，提高自身的免疫力以及抗病能力。

但是这种食物热量高，容易上火