如果您是小规模纳税人，想要申报季度0申报，下面是整个流程：

1. 登录国家税务总局网站，选择“电子税务局”。

2. 在“电子税务局主页”中，点击“增值税申报缴纳”。

3. 进入增值税申报缴纳页面后，选择“增值税一般纳税人”，再选择“季度申报（包括季初留抵、季末调整和清单导入）”。

4. 在填写信息页面中，选择填写相应的申报周期、所属期间等信息。

5. 填写完毕后，提交信息并核对填报内容。如果无误，点击“确认提交”。

6. 系统会自动根据您所填写的信息生成预缴款项。

7. 在确认无误后，点击“生成申报表”即可。

8. 打印出打印的申报表，并签字盖章。

9. 按照规定将相关票据附上去（如需要），然后在规定时间内向当地地税部门递交。

10. 原则上季度0申报需要在次年1月15日前完成递交。但是具体时间以当地地税部门通知为准。

以上为小规模纳税人季度0申报的流程，希望对您有所帮助。如有不明白的地方可以继续咨询我。